オリヴィン

呼吸について

A-5胸式呼吸

胸式呼吸

肋骨に手を添えて

健康長寿としても役立つ、肺の機能を高める呼吸法。
胸やデコルテ部分が苦しい方、女性としての胸のラインを綺麗にしたい方にも効果的。

胸式呼吸
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